Jaga Kebugaran, Korem 064/MY Laksanakan Apel Pagi Dan Olahraga Bersama

January 4, 2022

Serang - Dalam rangka pemeliharaan kesehatan dan kebugaran tubuh menghadapi merebaknya penyebaran Covid-19, anggota Korem 064/MY , melaksanakan olahraga jalan sehat dan beladiri, Selasa (04/01/2022).

Sebelum pelaksanaan olahraga jalan sehat dan beladiri, seluruh anggota Korem 064/MY terlebih dahulu melakukan pengecekan pada apel pagi, melaksanakan senam yang dipimpin langsung anggota Jas Rem .

Sementara itu Danrem 064/MY Brigjen TNI Yunianto menyampaikan melalui Kapenrem 064/MY Mayor Inf Ade H bahwa “jalan sehat yang dilaksanakan sesuai dengan arahan dari Komando Atas agar melaksanakan olah raga rutin selama 1 jam dan beladiri” Jelasnya.

“Selain menyehatkan, jalan sehat ini juga sebagai ajang silaturahmi antar anggota,”

Ditambahkannya, ada banyak manfaat olah raga jalan dan beladiri, Pengawasan kesehatan jantung, meningkatkan metabolisme tubuh dan tentunya untuk menjaga kesehatan badan.

Bagi prajurit TNI, olahraga merupakan suatu keharusan agar supaya tubuh tetap selalu sehat dan kuat untuk menunjang tugas sehari-hari.